ums.ac.id, SURAKARTA – Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) melalui tim Kuliah Kerja Nyata Pendidikan (KKN-Dik) melaksanakan kegiatan Jumat Sehat di MTs Muhammadiyah Jumantono. Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan kesadaran peserta didik mengenai pentingnya keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental, Jumat (23/1).
Jumat Sehat diawali dengan senam bersama yang diikuti oleh seluruh siswa MTs Muhammadiyah Jumantono. Melalui aktivitas fisik ini, menjadi langkah awal memperkenalkan gaya hidup sehat kepada para siswa.
Setelah senam, kegiatan berlanjut dengan pemaparan sesi edukasi kesehatan mental yang dipandu oleh Azzam dan Farhan. Sesi edukasi berfokus pada materi mengenai menjaga kesehatan mental sejak usia remaja. Sosialisasi berjalan secara interaktif dengan menyajikan contoh kasus nyata, seperti tekanan akademik, pergaulan, dan kecemasan.
Para pemateri juga memberikan pertanyaan pemantik dan mengajak siswa merefleksikan perasaan mereka. Azzam, menambahkan melalui pendekatan sosial interaktif bertujuan untuk mendorong siswa melakukan komunikasi terbuka mengenai kondisi mental.
“Hal ini bertujuan agar siswa menyadari bahwa mengalami masalah mental merupakan hal yang wajar, serta penting untuk mengenali dan membicarakannya dengan orang yang dipercaya,” ungkap Azzam, saat dimintai keterangan pada, Sabtu (7/2).
Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN-Dik berharap siswa MTs Muhammadiyah Jumantono tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga memiliki kesadaran akan pentingnya kesehatan mental.
Program Jumat Sehat ini menjadi salah satu bentuk kontribusi mahasiswa KKN-Dik dalam mendukung terciptanya lingkungan sekolah yang sehat, nyaman, dan peduli terhadap kesejahteraan peserta didik. (Rafa/Roselia/Humas)
